Як я годую свою сім'ю за $15 в тиждень


Опубликованно 14.05.2018 13:31

Як я годую свою сім'ю за $15 в тиждень

СІДЖЕЙ Флек, 32, проводить у першу неділю кожного місяця готують бурю в своїй кухні у своєму будинку в Брісбені.

СІДЖЕЙ Флек з донькою Кітті. Фото: Обслуговує

Всього за чотири години, мама випускає цілий місяць коштує сніданок і обід для себе і її дочки Кітті, 12, і пасинок Купер, семи — і вона робить це за ціною всього $60 або $15 на тиждень.

Інноваційний мама, хто працює з дому продаж партія поставки, показує, що вона перша взялася за їжу готували два роки тому, коли вона, нарешті, набридло метушаться, щоб приготувати сніданок своїй дитині і ланчі кожен день з нуля.

Вірусні фотографії її рук надихнули батьків по всьому світу. Фото: Обслуговує

Їжа підготовчого королева любить, щоб її міняти кожен місяць з різних рецептів на сніданок, обід і закуски, які включають в себе такі солодощі, як vegemite сувої, міні-піци, несолодкі мафіни, сосиски в тісті, тунець, сухарі, вегетаріанські биточки і фруктові желе чашки.

Фото СИДЖЕЯ її приготовленої їжі зробили хвилі онлайн, надихає батьків у всьому світі і набрав тисячі лайків та коментарів.

СІДЖЕЙ, який не робить приготування їжі для її партнера, сказав: “раніше це був такий стрес, намагаючись з'ясувати, що діти збиралися на обід кожен день.

“Мені просто набридло класти їх обіди разом кожну ніч. Вона стала такою тягарем.

“Одного разу я просто з'явилася ідея зробити їх обіди на тиждень вперед, щоб заощадити час і зусилля.

“Я пішов в супермаркет і купила маленькі контейнери, і під час приготування спекотне неділю, я зробив тиждень обіди.

“Врешті-решт я вирішив, що можу заощадити ще більше часу, якщо я зробила два тижні або на цілий місяць на обіди заздалегідь.

“Тоді я зрозумів, що сніданок міг би бути надто підготовлені заздалегідь, і це здорово, тому що я не жайворонок і діти набридають каші і тостів.

“Зараз я зроблю цілий місяць на сніданок і обід для дітей і мене, і це зробило життя набагато простіше.

“Я навіть отримав дешевий старий холодильник тільки, щоб тримати всі свої сніданки та обіди, в яких була така паличка-виручалочка.

“Мені потрібно всього чотири години в неділю, і я знаходжу це дуже розслабляє.

“Це тільки мені коштувати близько $60 за весь місяць на сніданок і обід для нас трьох. Більшість з них замерзає, і нічого не йде у відходи.

“Це також дає мені можливість переконатися, що вони їдять здорову, без жахливих обід закуски, які вони продають у магазинах.

"Я спробувати і переконатися, що вони мають багато фруктів, приховані овочі у випічці, гарне споживання молочних продуктів та корисних вуглеводів для енергії".

Вона проводить в першу неділю кожного місяця готують бурю в своїй кухні у своєму будинку в Брісбені. Фото: Обслуговує

Щонеділі, СІДЖЕЙ готує пакети здорові домашні обіди, закуски і сніданки і ущільнення їх в контейнери перед заморожуванням три чверті з них.

СІДЖЕЙ показав не тільки її діти в захваті від її скромних готуйте ідеї їжі, але інтернет-спільнота дало їй безліч позитивних відгуків.

Вона застигає на три чверті того, що вона робить. Фото: Обслуговує

Вона сказала: “я викладу фото на Facebook мої приготування їжі, і незабаром він отримав понад 1000 лайків і купи позитивних відгуків від людей, які говорять, що хорошу роботу я роблю. Це було так приємно чути.

“Діти люблять його. Я намагаюся залучати якомога більше у процесі планування і готує, так що я знаю, що вони з'їдять його.

“Деякі мої друзі вважають мене трохи божевільним, але я люблю приготування їжі та випічки, так це приємним для мене.

“Але я знаю, що це може не працювати для всіх. Не всі хочуть витрачати чотири години готується або піти прямо на кухню, щоб приготувати.

“Деякі люди не мають часу або енергії для такого роду речі, що цілком зрозуміло.

"Але це дійсно добре працював для нас, і врятував нас багато часу і грошей в довгостроковій перспективі".



Категория: Еда